Vi ved det godt. Frugt er sundt. Frugt giver os et boost af vitaminer, antioxidanter og øjeblikkelig energi. Den mætter den søde tand, uden at vi behøver have dårlig samvittighed. Tværtimod. En frugt tæller i de 6 frugter og grønt om dagen, som vi anbefales at spise. Jeg kunne slet ikke forestille mig en hverdag uden frugt. Den forsøder og forbedrer min hverdag. Men hvad jeg også har erfaret, det er, at det er vigtigt, at frugten er inden for rækkevidde. Står den på bordet i personalerummet, spiser jeg automatisk mere og mere varieret. Jeg har arbejdet i en virksomhed, hvor daglig frugt var en af personalegoderne, og jeg nød det i fulde drag. Ikke blot smagte det godt og gav energi, men jeg kunne også lide tanken om, at min chef og min arbejdsplads ville bidrage til min sundhed. Det gav plus i karakterbogen hos mig og gav mig lyst til at yde mere.
Sunde mellemmåltider forbedrer dit humør og dine præstationer
De fleste af os har sikkert prøvet at møde ind på arbejdet med en flad rugbrødsmad i tasken. En madpakke lavet i al hast – uden lækker pålæg, grøn pynt eller sunde snacks. Sådan en madpakke kan godt afholde maven fra at rumle. Men hverken smagsløgene, blikket, energiniveauet eller hjerneaktiviteten føler sig fodret eller mættet. Typisk forfalder vi så til en usund snack, hvis den er i nærheden på arbejdspladsen eller på vej hjem. Den hæver midlertidigt blodsukkeret og energien, men bidrager ikke med næring til kroppen og sætter sig desuden på sidebenene. En usund snack i ny og næ skader ikke, men det skulle nødig blive hverdag. Rutiner og gentagelser i madvaner er det, der både kortvarigt og på lang sigt skaber vores fysik og psyke. Der er derfor kun gode grunde til at sørge for, at de sunde alternativer er inden for rækkevidde på de danske arbejdspladser. Som arbejdsgiver brander du din virksomhed som sund, hvis du sørger for firmafrugt, og du bidrager til dine medarbejderes trivsel og præstationer. Det er aldrig spildt at forkæle sine medarbejdere og dermed gøre en god gerning.
Firmafrugt fra Frugtkurven.dk
Frugtkurven.dk leverer frugt i København og Storkøbenhavn og er en landets største leverandører af firmafrugt til både små og store virksomheder. Ofte får man 20 % mere for pengene end i andre frugtordninger, når man får firmafrugt fra Frugtkurven.dk. Desuden kan man med god samvittighed handle hos Frugtkurven.dk, der har Svanemærkede tryksager, Nøglehulsmærkede produkter, økologiske varer og tillige sørger for et godt arbejdsmiljø for de ansatte. Der er alle mulige gode grunde til at bestille firmafrugt fra dette firma. Du kan typisk vælge mellem fire størrelser af frugtkurve – hhv. mini, lille, mellem og stor. I den almindelige frugtkurv vil der uanset størrelse være bananer, æbler, pærer, stenfrie vindruer og to slags sæsonfrugter. Det samme gør sig gældende for de økologiske frugtkurve, bortset fra at de ikke indeholder stenfrie vindruer. Kurvene laves med variation for øje og er altid friske og lækre. Er du blevet nysgerrig? Så kig på Frugtkurven.dk, og lad dig friste.